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サプリの配合量表示の読み方 ボトル総量と1日量、化合物量と元素量を一次資料で整理する

「1袋9000mg」と「1日300mg」はどちらも嘘ではなく分母が違うだけです。消費者庁の一次資料と査読論文だけを根拠に、食品単位の選び方、栄養機能食品の上限値・下限値、酸化マグネシウム約60%とクエン酸マグネシウム約16%という元素量換算までを、証拠の強さの自己評価つきで解説します。

サプリの配合量表示の読み方 ボトル総量と1日量、化合物量と元素量を一次資料で整理する

「1袋9000mg」と「1日300mg」はどちらも嘘ではなく分母が違うだけです。消費者庁の一次資料と査読論文だけを根拠に、食品単位の選び方、栄養機能食品の上限値・下限値、酸化マグネシウム約60%とクエン酸マグネシウム約16%という元素量換算までを、証拠の強さの自己評価つきで解説します。